Берберын або берберын гідрахларыд - гэта злучэнне, якое змяшчаецца ў многіх раслінах. Гэта можа дапамагчы лячыць такія ўмовы, як дыябет, высокі ўзровень халестэрыну і высокае крывяны ціск. Аднак пабочныя эфекты могуць ўключаць у сябе засмучэнне страўніка і млоснасць.
Берберын быў часткай традыцыйнай кітайскай і аюрведычнай медыцыны на працягу тысяч гадоў. Ён дзейнічае ў арганізме па -рознаму і здольны выклікаць змены ў клетках цела.
Даследаванні па берберыне мяркуюць, што гэта можа лячыць розныя метабалічныя захворванні, у тым ліку дыябет, атлусценне і хваробы сэрца. Гэта таксама можа палепшыць здароўе кішачніка.
Хоць берберын выглядае бяспечным і мае мала пабочных эфектаў, вы павінны пракансультавацца з лекарам, перш чым прымаць яго.
Берберын можа быць эфектыўным антыбактэрыйным сродкам. Даследаванне 2022 года паказала, што берберын дапамагае інгібіраваць рост стафілакока.
Іншае даследаванне паказала, што берберын можа пашкодзіць ДНК і вавёркі некаторых бактэрый.
Даследаванні паказваюць, што берберын валодае супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі, гэта значыць, гэта можа дапамагчы лячыць дыябет і іншыя захворванні, звязаныя з запаленнем.
Даследаванні паказваюць, што берберын можа быць карысным пры лячэнні дыябету. Даследаванні паказалі, што гэта можа аказаць станоўчы ўплыў на:
Той жа аналіз паказаў, што спалучэнне берберыну і прэпарата, які зніжае цукар у крыві, было больш эфектыўным, чым любы прэпарат.
Згодна з даследаваннем 2014 года, Берберын паказвае абяцанне як патэнцыяльнае лячэнне дыябету, асабліва для людзей, якія не могуць прыняць існуючыя антыдыябетычныя прэпараты з -за хваробы сэрца, пячоначнай недастатковасці або праблем з ныркамі.
Іншы агляд літаратуры паказаў, што берберын у спалучэнні са змяненнем ладу жыцця знізіў узровень цукру ў крыві больш, чым змяняецца лад жыцця.
Здаецца, берберын актывуе ўзмацняльную бялковую кіназу, якая дапамагае рэгуляваць выкарыстанне цела цукру ў крыві. Даследчыкі лічаць, што гэтая актывацыя можа дапамагчы лячыць дыябет і звязаныя з імі праблемы са здароўем, такія як атлусценне і высокі ўзровень халестэрыну.
Іншы метааналіз, праведзены ў 2020 годзе, паказаў паляпшэнне масы цела і метабалічных параметраў без істотнага павышэння ўзроўню ферментаў печані.
Аднак навукоўцам неабходна правесці вялікія, падвойныя даследаванні, каб у поўнай меры вызначыць бяспеку і эфектыўнасць берберыну.
Пагаворыце са сваім лекарам, перш чым прымаць берберын на дыябет. Гэта можа не падыходзіць для ўсіх і можа ўзаемадзейнічаць з іншымі лекамі.
Высокі ўзровень ліпапратэінаў халестэрыну і нізкай шчыльнасці (ЛПНП) можа павялічыць рызыку хваробы сэрца і інсульту.
Некаторыя дадзеныя сведчаць аб тым, што берберын можа дапамагчы знізіць халестэрын ЛПНП і трыгліцерыды. Згодна з адным аглядам, даследаванні на жывёл і чалавека паказваюць, што берберын зніжае халестэрын.
Гэта можа дапамагчы знізіць ЛПНП, "дрэнны" халестэрын і павялічыць ЛПВП, "добры" халестэрын.
Агляд літаратуры паказаў, што берберын у спалучэнні са зменамі ладу жыцця больш эфектыўны пры лячэнні высокага ўзроўню халестэрыну, чым толькі змены ладу жыцця.
Даследчыкі мяркуюць, што берберын можа дзейнічаць аналагічна тым, што зніжаюць халестэрын прэпараты, не выклікаючы аднолькавых пабочных эфектаў.
Агляд літаратуры паказаў, што берберын быў больш эфектыўным у спалучэнні з лекамі, якія зніжаюць артэрыяльны ціск, чым самастойна.
Акрамя таго, вынікі даследаванняў пацукоў дазваляюць выказаць здагадку, што берберын можа затрымаць пачатак высокага крывянага ціску і дапаможа знізіць яе цяжар, калі ўзнікае высокае крывяны ціск.
Адзін агляд паведамляў пра значную страту вагі ў людзей, якія прымаюць 750 міліграмаў (мг) Барберры два разы на дзень на працягу 3 месяцаў. Barberry - гэта расліна, якое змяшчае шмат берберыну.
Акрамя таго, двайное сляпое даследаванне паказала, што людзі з метабалічным сіндромам, якія займалі 200 мг барберы тры разы на дзень, мелі ніжні індэкс масы цела.
Каманда, якая праводзіць іншае даследаванне, адзначыла, што берберын можа актываваць карычневую тлушчавую тканіну. Гэтая тканіна дапамагае арганізму пераўтварыць ежу ў цяпло цела, а павелічэнне актывацыі можа дапамагчы лячыць атлусценне і метабалічны сіндром.
Некаторыя даследаванні мяркуюць, што берберын працуе аналагічна метфарміну лекі, які лекары часта прызначаюць для лячэння дыябету 2 тыпу. На самай справе, берберын можа мець магчымасць змяняць бактэрыі кішачніка, што можа дапамагчы лячыць атлусценне і дыябет.
Сіндром полікістозных яечнікаў (PCOS) адбываецца, калі жанчыны маюць высокі ўзровень пэўных мужчынскіх гармонаў. Сіндром - гэта гарманальны і метабалічны дысбаланс, які можа прывесці да бясплоддзя і іншых праблем са здароўем.
Сіндром полікістозных яечнікаў звязаны з многімі праблемамі, якія Берберын можа дапамагчы вырашыць. Напрыклад, людзі з СПКЯ таксама могуць мець:
Лекары часам прызначаюць метфармін, лекі дыябету, для лячэння СПКЯ. Паколькі берберын мае падобныя эфекты на метфармін, гэта таксама можа быць добрым варыянтам лячэння для СПКЯ.
Сістэматычны агляд выявіў, што берберын з'яўляецца перспектыўным пры лячэнні сіндрому полікістозных яечнікаў з рэзістэнтнасцю да інсуліну. Аднак аўтары адзначаюць, што пацверджанне гэтых эфектаў патрабуе дадатковых даследаванняў.
Берберын можа выклікаць змены клеткавых малекул, якія могуць мець яшчэ адну патэнцыйную карысць: барацьба з ракам.
Іншае даследаванне дазваляе выказаць здагадку, што берберын дапамагае лячыць рак, перашкаджаючы яго прагрэсаванню і тыповым жыццёвым цыклам. Ён таксама можа гуляць ролю ў знішчэнні ракавых клетак.
Зыходзячы з гэтых дадзеных, аўтары сцвярджаюць, што берберын - гэта "высокаэфектыўны, бяспечны і даступны" супрацьракавы прэпарат.
Аднак важна памятаць, што даследчыкі вывучалі толькі ўплыў берберыну на ракавыя клеткі ў лабараторыі, а не ў чалавека.
Паводле некаторых даследаванняў, апублікаваных у 2020 годзе, калі берберын можа дапамагчы лячыць рак, запаленне, дыябет і іншыя захворванні, гэта можа быць звязана з яго карысным уздзеяннем на мікрабіяму кішачніка. Навукоўцы знайшлі сувязь паміж мікрабіямам кішачніка (калоніямі бактэрый у кішачніку) і гэтымі ўмовамі.
Берберын валодае антыбактэрыйнымі ўласцівасцямі і, як уяўляецца, выдаляе шкодныя бактэрыі з кішачніка, спрыяючы тым самым росту здаровых бактэрый.
У той час як даследаванні на людзей і грызуноў мяркуюць, што гэта можа быць праўдай, навукоўцы перасцерагаюць, што неабходна правесці дадатковыя даследаванні, каб пацвердзіць, як берберын ўплывае на людзей і ці бяспечна ўжываць гэта.
Амерыканская асацыяцыя натуропатычных лекараў (AANP) сцвярджае, што дабаўкі берберыну даступныя ў дабавак або капсуле.
Яны дадаюць, што многія даследаванні рэкамендуюць прымаць 900-1500 мг у дзень, але большасць людзей прымае 500 мг тры разы на дзень. Аднак AANP заклікае людзей пракансультавацца з лекарам, перш чым прымаць берберын, каб праверыць, ці бяспечна гэта ў выкарыстанні і ў якой дозе яе можна ўзяць.
Калі лекар пагаджаецца з тым, што берберын бяспечны ў выкарыстанні, людзі павінны таксама праверыць этыкетку прадукту на сертыфікацыю трэцяй асобы, напрыклад, Нацыянальны навуковы фонд (NSF) або NSF International, кажа AANP.
Аўтары даследавання 2018 года паказалі, што ўтрыманне розных берберынавых капсул моцна адрознівалася, што можа прывесці да блытаніны ў бяспецы і дазоўцы. Яны не выявілі, што больш высокія выдаткі абавязкова адлюстроўваюць больш высокую якасць прадукцыі.
Амерыканскае ўпраўленне па харчаванні і леках (FDA) не рэгулюе харчовыя дабаўкі. Няма гарантыі, што дабаўкі з'яўляюцца бяспечнымі або эфектыўнымі, і не заўсёды можна праверыць якасць прадукту.
Навукоўцы кажуць, што берберын і метфармін маюць мноства характарыстык і абодва могуць быць карыснымі пры лячэнні дыябету 2 тыпу.
Аднак, калі лекар прызначае метфармін для чалавека, яны не павінны разглядаць берберын як альтэрнатыву, не папярэдне абмяркоўваючы яго са сваім лекарам.
Лекары прызначаць правільную дозу метфарміну для чалавека на аснове клінічных даследаванняў. Немагчыма даведацца, наколькі добра дабаўкі адпавядаюць гэтай суме.
Берберын можа ўзаемадзейнічаць з метфармінам і ўплываць на цукар у крыві, што абцяжарвае кантроль. У адным з даследаванняў прыём берберыну і метфарміну разам знізіў наступствы метфарміну на 25%.
Берберын можа калі -небудзь стаць прыдатнай альтэрнатывай метфарміну для кантролю цукру ў крыві, але неабходна правесці дадатковыя даследаванні.
Нацыянальны цэнтр дадатковага і інтэгратыўнага здароўя (NCCIH) сцвярджае, што Goldenrod, які змяшчае берберын, наўрад ці выклікае сур'ёзныя пабочныя эфекты ў кароткатэрміновай перспектыве, калі дарослыя прымаюць яго вусна. Аднак не хапае інфармацыі, каб паказаць, што яна бяспечная для доўгатэрміновага выкарыстання.
У даследаваннях на жывёл навукоўцы адзначылі наступныя эфекты ў залежнасці ад тыпу жывёл, колькасці і працягласці ўвядзення:
Важна пагаварыць з лекарам, перш чым прымаць берберын ці іншыя дабаўкі, бо яны могуць быць не бяспечнымі і могуць быць не прыдатныя для ўсіх. Кожны, хто мае алергічную рэакцыю на любы травяны прадукт, павінен адразу перастаць выкарыстоўваць яго.
Час паведамлення: снежань-07-2023